Главный буддийский догмат гласит: жизнь - страдание, и оно подлежит искоренению с помощью восьмеричного пути.
Большинство возразит: но ведь я не страдаю! Моя жизнь бывает наполнена радостными моментами, больше или меньше.
Буддист отвечает: загляни в себя. Ты страдаешь, когда чего-то хочешь и не получаешь. Если же ты это получил, то страдаешь от того, что оно скоро пройдет. Удовольствие само по себе не вечно. Получается, мы страдаем всегда.
Где же правда? Правда - в дофамине, точнее, в дофаминовой системе подкрепления. Ее открыли не так давно, а серьезное изучение началось только в 21 веке.
Принцип ее работы: подкрепляется действие, которое привело человека к положительному результату. Отсутствие такого действия наказывается страданием. Иными словами, мы получаем награду не за результат, а за повторение действия, которое привело к результату (тут у многих случается озарение: ого, теперь я понял, почему люди иногда ведут себя так глупо!).
Дофаминовая система впервые появилась у млекопитающих и дала им огромное преимущество в эволюции. Например, за счет способности накапливать жир, повторяя прием пищи, даже если животное уже насытилось. Впрочем, отметим, что кто-то может страдать, будучи сытым, но видя пищу и не имея возможность ее съесть. Кто-то еще может страдать от нехватки денег, уже будучи финансово обеспеченным.
Так это работает. Чтобы человек не осознавал тщетность бытия и никчемность попыток, дофаминовая система обычно закрыта от сознания, то есть работает автоматически. Мы обычно не осознаем истоки своих желаний, не так ли?
Если же попробовать их осознать (например, начав медитировать), дофаминовая мотивация предстанет, как Будда и говорил, в виде исключительно страдания. Там нет награды за результат, но есть наказание за неделание того, что приводит к результату.
Что поделать, вот так мы устроены. Нами управляет глупый алгоритм. Что-то в подсознании посчитало какой-то результат хорошим в какой-то момент, и вот мы обречены повторять действие, которое к нему привело.
Суеверия. Опиатные зависимости. Курение. Избыточное потребление. Обжорство. Прокрастинация. Супружеские ссоры. Промискуитет. Азартные игры. Все это - некорректная работа дофаминовой системы мотивации. Список еще небольшой, но уже всеобъемлющий.
Как от этого избавиться? Медитировать? Возможно. Дофаминовые зависимости - это ведь основа всех жизненных мотиваций. Буддисты тхеравады, избавившись от страданий, угасают в архатстве. Буддисты махаяны возвращаются в мир с развитым состраданием, и подпитываются чужими мотивациями.
И те и другие ответят, что тихое счастье лучше страдающего горения непросветленной души. И возражают европейские гуманисты, от Возрождения до наших дней воспевающие яркие эмоции и полет духа. Не исключено, что есть и какой-то третий путь, но его только предстоит открыть.
(c) Саян Андриянов·18 янв 2019
